עיצות לסדר וארגון חפצים ומסמכים
אנשים עם ADHD או ADD נוטים לשכוח ולאבד חפצים ולא לזכור איפה לשים אותם. עיצות לסדר וארגון מסמכים וחפצים
עיצות לסדר וארגון חפצים ומסמכים Read More »
Search Results for: הפרעת קשב
טיפול CBT וטיפול תרופתי-פסיכיאטרי
לאחרונה מטופלים פונים אליי ומספרים שהסיבה שהם חיפשו מטפל CBT היא בגלל ש… הפסיכיאטר שלהם המליץ להם על כך! עבור חלק מהם זה היה כי התרופות לא עבדו כמצופה, אצל אחרים בגלל שהפסיכיאטר לא ראה צורך בתרופות כי הוא הבין שמדובר באירוע או משבר נקודתיים או באפיזודות של דיכאון או חרדה לעיתים רחוקות ויש את
טיפול CBT וטיפול תרופתי-פסיכיאטרי Read More »
שאלות ותשובות
מה זה בדיוק טיפול התנהגותי קוגניטיבי? גישת ה-CBT הנה ראשי תיבות של: Cognitive behavioral therapy, פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית, לטיפול במגוון בעיות. CBT כגישה טיפולית הנו גישה שמאמינה שבבסיסה על מנת לטפל בבעיה או הפרעה, יש צורך לפעול בשני מישורים במקביל- הן ברמה הקוגניטיבית על ידי התמודדות מול עיוותי חשיבה, דפוסי חשיבה שפוגעים בנו, הפרשנות שלנו