גם למופרעי קשב וגם לאוטיסטים קשה לעיתים קרובות לקבל החלטות, קטנות כגדולות. אבחון לכל אחת מהן וקבלת טיפול אצל מטפל שמבין באותה שונות נוירולוגית (או שתיהן) חשובים כדי להבין מה שורש הבעיה ולהציע עזרה מותאמת לקושי. הכרה ו/או הבנה רק באחת מהן, עלולה לגרום לפתרון לא מיטבי שיסייע חלקית או בכלל לא בגלל הקשיים האחרים
למה קשה לכם לקבל החלטות? Read More »
לאור שיחות עם מספר מטופלים עם הפרעת קשב שמתקשים לייצר צ'ק ליסט לציוד חירום, קושי אופייני לבעלי ADHD, ולאור כך שנכחתי שרשימת הציוד המומלצת של פיקוד העורף היא מינימלית וכללית (וכשאני בעצמי רציתי לארגן תיק חירום מיד אחרי האזעקה הראשונה התקשיתי לחשוב תחת לחץ מה צריך להכניס), החלטתי ליצור צ'ק ליסט שכזה כולל מספרי חירום
צק ליסט של ציוד לשעת חירום למלחמה Read More »
היגיינת מדיה היא יצירה ושמירה על הרגלי צריכת מדיה- בתדירות, במשך ובסוג התכנים. בזמן רגיל, היגיינת מדיה חשובה מאוד לאנשים בכלל ובפרט לבעלי הפרעת קשב מכיוון שיש לנו נטייה לעשות "בינג'" של צריכת מדיה בכמויות גדולות, תכנים שלאו דווקא איכותיים ומוסיפים לנו שמחה, ידע או ערך כלשהו והתזמון הוא לעיתים קרובות פוגע בנו מכיוון שהוא
מהי היגיינת מדיה? איך מתמודדים עם הצפת מדיה בנושא המלחמה? Read More »
שר היא אחת הפרפורמריות האיקוניות ביותר בדורה. הזמרת שר גילתה בפומבי שהיא אובחנה כלוקה בדיסלקציה ובהפרעת קשב וריכוז.
נעים להכיר, טרי בראדשואו. בראדשואו הוא אגדת פוטבול אמריקאית ואדם רב פעלים. הוא נאבק בחייו לא מעט עם דיכאון, התקפי חרדה והפרעת הקשב שלו עליהם דיבר בגילוי לב בשלב מסוים בקריירה שלו במטרה לעורר מודעות כדי שאנשים לא יתביישו לבקש עזרה וגם עבור הסביבה. הוא סיפר שהרגיש בודד ושאין לו עם מי לדבר, המשפחה שלו
טרי בראדשואו- ספורטאי: אגדת פוטבול אמריקאי ושדרן ספורט Read More »
