רשימת ההמלצות שלי ליוצרי תוכן בטיקטוק ובפייסבוק שעוסקים בהפרעת קשב, אוטיזם והשילוב של שניהם. ההמלצות עשויות להתעדכן מפעם לפעם.
הרשתות החברתיות הופכות להיות יותר ויותר נוכחות ומשפיעות על חיינו. לא אחת קורה לי שמטופלים מספרים לי שהבינו שיש להם הפרעת קשב או אוטיזם בזכות סרטונים בטיק טוק או באינסטגרם.
אני עצמי לומדת המון על שתיהן ובכלל מסרטונים בטיקטוק. על אוטיסטים קשה לעיתים קרובות למצוא מידע עדכני ומקצועי שמסביר על המאפיינים האוטיסטים, וסרטונים של אוטיסטים שמספרים על החוויות שלהם מאוד עוזרים לי להבין אותם יותר טוב וגם לתת דוגמאות למטופלים שלי כשאנחנו מתלבטים אם ייתכן שהם אוטיסטים.
הסרטונים משמשים אותי גם למטרת שליחה למטופלים כדי שיבינו משהו על עצמם, יזדהו, הם מביאים נושאים לשיחה אחרי שהם רואים סרטונים, ואני חושבת שזה משמעותי מאוד גם בתהליך הטיפולי.
יש לציין שמצד שני יש הרבה אינפורמציה שעשויה להיות מוטעית ברשתות החברתיות, כמו למשל שיח שמציג באופן בעייתי עם מידע לא נכון תרופות להפרעת קשב, לא אחת אני רואה אנשים עם הפרעת קשב שמקשרים מאפיין של אוטיזם להפרעת קשב או אוטיסטים שמקשרים מאפיין של הפרעת קשב לאוטיזם, כשבעצם הם לא מאובחנים בשניה.
חשוב לעשות הבחנה בין אנשים שתורמים מהידע שלהם על עצמם, אנשים שממחזרים ידע שראו אצל יוצרי תוכן אחרים בלי לבדוק או להבין אותו ואנשי מקצוע- וביניהם כאלה שמוסמכים (פסיכיאטרים, נוירולוגים, פסיכולוגים, עו"סים, מרפאים בעיסוק, קלינאי תקשורת וכו) וגם מבינים בנושא שהם מדברים עליו (למשל יכול להיות פסיכולוג שלא מתמחה באוטיסטים או רופא משפחה או אנדוקרינולוג שזה לא התחום שלו בכלל) לכאלה שהם "אנשי מקצוע" לא מוסמכים כמו רפואה טבעית למיניהם, טיפולי NLP ושאר טיפולים אלטרנטיביים.
אני מאמינה שידע ממי שחווים את הדברים חשוב ועוזר להבנה לא פחות מאנשי מקצוע. לצערי רוב הרשימה פה היא של יוצרי תוכן מחו"ל כי בארץ אולי זה פחות מפותח או שטיקטוק חושף מולי יותר יוצרים בינלאומיים 🙂 אני כותבת כאן המלצות על יוצרי תוכן שאני עוקבת אחריהם ואוהבת את התכנים שלהם. אם יש לכם עוד המלצות- אשמח שתעבירו לי אותן ואשתדל לעדכן את הרשימה מידי פעם.
ליד כל יוצר תוכן שמתי לינק לפוסט או סרטון שאני אוהבת במיוחד, ואם מעניין אתכם עוד- כנסו לפרופיל הראשי שלהם לתוכן נוסף.
אוטיזם
הפרופיל בטיקטוק: naamacape
נעמה היא אוטיסטית צעירה שמדברת בגילוי לב על האוטיזם שלה.
בסרטון הזה היא מדברת על איך האוטיזם מתבטא אצלה וגם על אבחנות נוספות שיש לה כמו OCD וחרדות:
@naamacape #אוטיזם #אוטיסטזהלאקללה #ויראלי #פוריו #מודעות #סיפוראישי איזה כיף זה לענות לכם על שאלות מי שרוצה לדעת עליי עוד דברים שלא רק קשורים לאוטיזם שישאל פה למטה מקסימום אעשה שאלות ותשובות
♬ צליל מקורי - Naama capelovitch
הפרופיל בטיקטוק: yahavguetta
יהב מגדיר את עצמו כ"אוטיסט שאובססיבי ל- Apple". כבר כשנכנסים לפרופיל שלו רואים שרוב הסרטונים שלו על מכשירים של אפל וטיפים, ואני חושבת שזו המחשה יפה של תחום עניין מיוחד אוטיסטי 🙂 בתקופה האחרונה יהב משתף סרטונים על האוטיזם שלו באופן פתוח.
סרטון על רגשות של אוטיסטים:
@yahavguetta על רגשות של אוטיסטים
♬ Clair de lune/Debussy - もつ